Encuentra qué puedes comer
con diabetes.
Detectando y reduciendo los alimentos ultraprocesados.
Escanea tu comida y ten una puntuación antes de meterla en el carro.
Escanea un producto, mira qué lleva de verdad y encuentra una mejor opción en el mismo lineal.
Descubre el método de puntuación de GoCoCoRegistra tus comidas
con una foto.
El diario de comidas pensado para la diabetes. Haz una foto y ten una lectura al momento: cuánto ultraprocesado, frutas y verduras, calorías y carbohidratos. Sin pesar y sin escribir.
Mira todas las funcionalidades
Comida real.Menos sorpresas.
Reducir los ultraprocesados
cambia la cesta
de la compra.
Hay estudios que relacionan cambiar un 10 % de ultraprocesados por comida real con un 18 % menos de riesgo de diabetes, y comer menos ultraprocesados con unas 500 calorías menos al día sin ninguna dieta restrictiva.
GoCoCo hace fácil detectarlos: la lista de ingredientes, el grado de procesamiento y una versión mejor de lo mismo.
Descubre el método de puntuación de GoCoCoRegistra lo que importa.
Así de simple.
Una foto del plato y las tres cosas que cuentan quedan en tu diario.
- Alimentos ultraprocesados
- Frutas y verduras
- Calorías y carbohidratos
Una foto.Una respuesta.
Pasos pequeños.Cada día.
Un análisis
de tu comida
al momento.
Te damos consejos pequeños y concretos para pensar tu alimentación y mejorar tus hábitos.
Explora el registro de comidasSelecciones saludables para diabetes, listas para tu supermercado.
Selecciones de productos puntuados para diabetes, hechas tienda por tienda. Coge lo bueno sin leer cada etiqueta.
Descubre el método de puntuación de GoCoCo
Tienda por tienda.
Tus mediciones,junto a tu comida.
Registra tu glucosa y mira
cómo encajan tus elecciones.
Anota tus mediciones a mano o sincroniza tu sensor, y únelas con lo que comes.
No prometemos una cifra. Te enseñamos la foto que tu médico nunca llega a ver.
Empieza con GoCoCo Para tus elecciones de cada día. Junto a tu equipo de salud.Lo que dicen
que hace por ellos.
Opiniones publicadas en App Store, reproducidas tal cual.
This app is great in helping me in deciding the foods l can eat and those I should avoid
Love this helps me control my diabetes. Things I thought were healthy were actually not
Very useful determining food impact on glucose levels
This app consistently helps me understand food content so that I can control my diabetes. A huge help!
I use it while grocery shopping and at home to scan products and ensure they're safe for me to eat while keeping my blood sugar levels in check.
Perfect for diabetes for me
Hecha con
experiencia en nutrición.
Nuestro diario de comidas está hecho por dietistas-nutricionistas y especialistas en diabetes.
Conoce al equipo de GoCoCo
«¿Puedo comer esto?»
Empieza por aquí.
Explora las guías de alimentación, los artículos de nutrición y los análisis de productos. Lectura útil antes de tu próxima compra.
Guías de
alimentación
Frutas, snacks, bebidas y recetas para las decisiones de cada día.
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lo que comes
Ultraprocesados, ingredientes y preguntas de nutrición de cada día.
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un producto
Explora los análisis de productos y las puntuaciones de GoCoCo.
Ver los análisis de productosBuenas preguntas.
Respuestas claras.
Empezar debería ser sencillo.
¿Cuál es la mejor app de registro de comidas para personas con diabetes?
GoCoCo está pensada para quien vigila los carbohidratos y el grado de procesamiento, no las calorías. Escaneas un producto, ves su puntuación sobre 10 y encuentras una opción mejor en el mismo lineal.
¿En qué se diferencia GoCoCo de mySugr, MyFitnessPal u otras apps de registro?
Las apps de registro cuentan calorías y macronutrientes. GoCoCo lee la lista de ingredientes y el grado de procesamiento, y te da una alternativa concreta. No sustituye a tu medidor ni a tu equipo de salud.
¿GoCoCo sirve para la diabetes tipo 2?
Sí. Está diseñada para la diabetes tipo 2 y la prediabetes. Si tienes diabetes tipo 1 o usas insulina puedes usar el escáner, pero la app no está pensada para el ajuste de insulina.
¿Cuál es el escáner de alimentos más preciso para comer bien?
GoCoCo puntúa un producto sobre 10 a partir de su perfil nutricional y su grado de procesamiento, con los criterios publicados en nuestro método. La puntuación describe el producto, no tu respuesta individual.
¿Puedo usar GoCoCo para dejar de comer ultraprocesados?
Puedes registrar lo que comes y ver qué parte era ultraprocesada. La app te muestra tus elecciones juntas a lo largo del tiempo; el hábito lo construyes tú.
¿GoCoCo puede ayudarme a comer menos ultraprocesados?
Te muestra qué productos lo son y cuál es la alternativa menos procesada en el mismo lineal. Lo que hagas con esa información depende de ti.
¿En qué se diferencia GoCoCo de Yuka?
Yuka puntúa productos en general. GoCoCo está centrada en la diabetes tipo 2: carbohidratos, azúcares y grado de procesamiento, con guías de alimentación escritas por dietistas-nutricionistas.
¿GoCoCo es un diario de comidas?
Sí. Puedes registrar tus comidas escaneando, con una foto o buscándolas, sin pesar ni contar calorías.
¿GoCoCo es una app de escaneo de alimentos?
Sí. Apunta al código de barras y obtienes la puntuación, lo que hay detrás y mejores opciones.
¿Qué tal funciona GoCoCo como app para la diabetes?
Está hecha para la diabetes tipo 2 y la prediabetes, con un comité científico y dietistas-nutricionistas detrás del contenido. No es un producto sanitario.
¿En qué se diferencia GoCoCo de otras apps de registro de comidas?
Por el criterio: el grado de procesamiento y los carbohidratos antes que las calorías, y una alternativa concreta en lugar de una cifra.
¿Necesito un sensor o un medidor de glucosa?
No. GoCoCo funciona sin ninguno de los dos. Si tienes un sensor, puedes anotar tus mediciones junto a tus comidas.
¿GoCoCo predice mi azúcar en sangre?
No. Una puntuación no predice tu respuesta individual de glucosa y no sustituye a tu equipo de salud.
¿Dónde puedo descargar la app?
GoCoCo está disponible para iPhone y Android. Elige tu tienda de aplicaciones.